सर्दियों में शरीर को रखना चाहते हैं गर्म, तो इस फल का करें सेवन, कई बीमारियां भी हो जाएंगी फुर्र – News18 हिंदी

02

आयुर्वैदिक डॉक्टर राकेश शर्मा लोकल 18 को बताते हैं की सर्दियों में हम सभी को पपीता का सेवन ज्यादा करना चाहिए. क्योंकि इसकी तासीर बहुत गर्म होती है, जो हमें ठंड से बचने का काम करता है. इसमें मैग्नीशियम, प्रोटीन, पोटेशियम और विटामिन के गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए लाभदायक होते हैं.