जिम में ट्रेडमिल पर खूब की होगी रनिंग, कभी देखी है अंडर वॉटर ट्रेडमिल? भारत में सिर्फ यहां है, दौड़ते हैं ये खास लोग..
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डॉ. जोशी कहते हैं कि इस पर रनिंग से पेन रिलीफ होता है. फुटबॉल, हॉकी, जूड़ो, वुशू, कबड्डी आदि में चोटिल हो चुके खिलाड़ी यहां सर्जरी के बाद पूरी तरह रिकवर होने के लिए रोजाना 15 से 20 मिनट तक रनिंग करते हैं. इसमें गर्म या ठंडा पानी का तापमान से लेकर स्पीड तक मेनटेन की जाती है.
